Spesso ci si chiede quanto possa essere fondamentale trovare la giusta motivazione, ma non sempre questo è possibile riuscire a farlo da soli, può capitare che ci sia la necessità che qualcuno ci aiuti.

I processi motivazionali sono influenzate da una varietà di molteplici  fattori auto-percezione individuale della  possibilità per il raggiungimento del successo e  capacità di poter tenere gli avvenimenti sotto un controllo totale per non parlare di altre molteplici variabili.

Ma chi è che ci può dare una mano?

Un coach in questi casi può svolgere la migliore funzione, aiutando l’atleta o la risorsa di una organizzazione a sviluppare motivazione, agendo da rinforzo incoraggiando sentimenti, emozioni, sensazioni positive, reazioni proattive.

Ma cos’è la motivazione?

La motivazione può essere intesa come la direzione e l’intensità dello sforzo ma è realmene solo questa equazione a definirla

L’Intensità dello sforzo: E’ quanto impegno un individuo mette in una determinata situazione sia lavorativa che in una gara.

Ma???? Che cosa motiva la tua vita e……cosa ti motiva nello sport o nel lavoro???

La motivazione spesso trae origini  da caratteristiche “innate” in funzione delle caratteristiche individuali (ad esempio, le esigenze, i sogni, la personalità)., quanto uno possa anche avercela con ttto il mondo , insomma il suo grado di incazzatura!!!

Le caratteristiche che principalmente motivano gli atleti o le persone indirizzate al raggiungimento degli obiettivi sono:

L’orientamento di un individuo a LOTTARE per il successo delle attività che sta svolgendo, siano esse sportive o lavorative, perseverando di fronte al fallimento, e utilizzando l’esperienza maturata al fine di poter raggiungere con orgoglio le loro realizzazioni, i loro sogni. Ma tutti possono farlo da soli e nello sport anche quello individuale???

Diventa fondamentale avere una persona che ti faccia conoscere il come…..ma soprattutto il perché,  trovare internamente alla propria mente al proprio cuore la motivazione, quella vera la più profonda.

Porsi l’obbiettivo o trovare qualcuno che te lo ponga davanti – Meyer dice: “Porsi un obiettivo è la più forte forza umana di auto motivazione”, penso veramente che sia così.

Al riguardo per chiudere vi propongo un filmato dove un istruttore (Robert De Niro)  riesce a far andare oltre ogni limite l’allievo (Cuba Gooding Jr)…….

….Buona Visione

Ma adesso….”È l’ora dell’addestramento, alzati carboncino! “ ….andiamo e perseguiamo gli obiettivi che vogliamo raggiungere con determinazione e fermezza.